Recycle

macam mana cara korang appreciate alam sekitar ek??..maybe ada orang yang suka amik gambar...masuk hutan, pegi taman-2, panjat bukit dan sebagainya untuk amik gambar...or maybe gak ada orang yang suka beli gambar yang berkaitan dengan unsur alam sekitar...contohnya pegi ke pameran-2 then beli...ataupun, maybe ada yang guna cara recycle, demi menjaga alam sekitar...

me??..hmm, kalau nak buat cara 1st tu, rasanya belum sampai masanya...now, hubby yang tengah gila amik gambar...so, biar dia ja yang teruskan dulu...cara kedua tu pulak, aku bukan orang yang berkemampuan untuk beli gambar-2 kat pameran...mesti mahal kan...

nampaknya, cara ketiga ja la yang seswai untuk aku kan...aku dah start dah...aku kan keja kat bahagian admin...so, banyak la file-2 yang ada...kalau file baru, selalunya akan ada seperator kat dalam tu kan...department aku jarang guna seperator tuh...selalunya akan terbuang ja la...rugi kan...tebang pokok semata-mata nak buat kertas-2 tuh...last-2 kat tong sampah plak peginya...untuk elak dari dibuang, aku kutip la suma tuh, then aku bindingkan cantik-2, jadikan buku nota...now, i have three note book hasil dari keja recycle ni...

taraaa....ni hasilnya...for me, it's not bad...guna apa yang ada, daripada nak keluarkan duit beli yang baru...kalau rajin, hiaslah sikit... :))



bukan apa, alam sekitar ni penting untuk kita jaga...bukan untuk orang lain pun...untuk generasi kita gak... 

pengumuman, dua-2 note book kecik tu, dah kena kebas...1 my opismate mintak...1 lagi Mr. Hubby amik, katanya nak buat nota photography...diary yang digunakan skarang ni, agak besar n xseswai nak letak dalam beg...hmmm, terpaksa la aku buat yang lain nanti...tapi at least, ada yang hargai kan... :) 

sekian saja entry kali ni....

Tataa...

Proses pendaftaran ibu mengandung di HUKM

Entry kali ni bertujuan untuk share apa yang dh aku n hubby lalui masa nak pegi daftar bersalin kat HUKM…InsyaAllah, I plan to deliver my baby at HUKM ja…rasanya HUKM yg paling dekat kot…sebelum pegi daftar ari tu, ada gak aku search kat internet, apa yang kena bawak…tapi tak tau la kat mana silapnya, aku kena ulang 2kali pegi HUKM tu…
   
Actually, masa kandungan aku lebih kurang 4bulan setengah camtu, aku dah bagitau kat doctor klinik yang aku selalu buat check up tu yang aku akan continue check up kat HUKM…so, dia pun bagi la satu slip merah…katanya just bawak slip tu, bagi kat staf pendaftaran kat HUKM tu…banyak kali gak la aku tanya, tapi dia still cakap bawa slip tu ja…so, dengan senang hatinya, aku pun pegi ja la….
   
Bila sampai and nak daftar, staf tu tanya, ada surat rujukan dari klinik tak? Aku pun bagi ja la slip merah tu, tapi dia cakap, tak boleh guna slip tu ja untuk daftar…kena ada surat rujukan jugak….hmmm…then terpaksa la pegi klinik plak and mintak surat tu…nasib baik cepat ja….klau tak, masak den dibuatnya…
   
Dah amik surat, pegi balik kat HUKM…bagi kat staf pendaftaran slip merah (rekod check up) and surat rujukan, then diorang proses…pastu ada la diorang bagi panduan-2 sket, then setel…senang ja sebenarnya klau suma dokumen complete…

So, sesapa yang nk daftar bersalin kat HUKM, ni some info yang boleh aku share kan....
* Apa yang perlu dibawa semasa proses pendaftaran :
    - Slip rekod kesihatan bulanan (yang kita selalu buat check-up)
    - Surat rujukan dari klinik berkaitan (untuk surat ni, kita kena bagitau klinik tu, yang kita nak continue check up kat HUKM…sebab dalam surat tu nanti, doctor kena tulis surat yang ditujukan untuk HUKM)
* Masa pendaftaran boleh dibuat :
    - Waktu bekerja (kalau boleh, pegi la pagi-2…orang tak ramai sangat..)
    - Bila kandungan dah hampir 5 bulan (jangan daftar lewat sangat…better pegi daftar sebelum kandungan masuk 7 bulan…)
* Masa nak daftar tu, staf akan suggest kita untuk masuk kelas antenatal…kalau nak, kena bayar rm100.00 untuk kelas tu...mostly kelas tu akan diadakan on Saturday…dari pagi smpi la ke petang (anggaran 8.30am – 5.30pm)…actually for me, tak da la mahal sangat, sebab rm 100.00 tu termasuk makan untuk setiap couple…means, husband n wife la…tapi kalau husband tak leh datang, leh la bawa teman lain…antara silibus yang akan diorang ajar adalah :
    - Kehamilan Normal & Abnormal
    - Peranan Suami Semasa Kehamilan
    - Kelahiran Normal & Abnormal
    - Penjagaan Selepas Bersalin dan Perancang Keluarga
    - Mengurangkan Kesakitan Ketika Bersalin
    - Penjagaan Bayi
    - Penyusuan Susu Ibu
    - Persediaan Kemasukan Wad & Permohonan Sijil Kelahiran
    - Demonstrasi Senaman
    - Orientasi Wad (time ni diorang akan bawa kita pusing-2, tengok labour room, wad, etc…)
* Time daftar ni tak payah bayar pape lagi…bayaran akan dibuat masa 1st check-up nanti…
* Anggaran kos bersalin (untuk wad biasa) adalah :
    - Normal : RM 655.00 (termasuk epidural - jika ada)
    - Pembedahan : RM 1255.00 (termasuk epidural – jika ada)
* Untuk maklumat lanjut, sila hubungi 03-9145700 / 03-91457001…ni direct line untuk klinik O&G….

Sekian….

Novel Setulus Janji

Tajuk Novel : Setulus Janji
Penulis : Aina Emir

Insyirah (Syira) – Anak angkat kepada sebuah keluarga yang mempunyai ramai adik beradik. Seorang pelajar yang masih menuntut di tahun akhir di sebuah university di Manchester.

Ilham - Merupakan salah seorang abang angkat kepada Insyirah. Ilham adalah abg sulung dalam keluarga dan berperangai agak serius. Ilham bekerja sebagai seorang pakar perubatan di sebuah hospital di ibu kota.

Aiman – Abang angkat kedua Insyirah. Aiman merupakan seorang yang sangat berbeza sifatnya dengan Ilham. Aiman bijak berkata-kata, sangat mesra, pandai mengambil hati dan merupakan seorang romeo.
   
    Semenjak Syira di Manchester lagi, Syira dan Aiman merupakan sepasang kekasih. Agak pelik bila bercinta dengan abang sendiri, tetapi hubungan itu bukan sesuatu yang salah kerana mereka hanyalah adik beradik angkat dan hubungan itu juga diketahui oleh seluruh ahli keluarga angkat mereka.
   
    Setelah bertahun di perantauan, akhirnya Syira menamatkan pengajiannya dan pulang ke tanahair. Hasrat hati untuk bertemu kekasih yang sekian lama hanya emel menjadi alat perhubungan terbantut apabila Aiman tidak muncul di KLIA seperti yang dijanjikan. Malah ditelefon juga tidak berjawab. Terpaksalah Syira menaiki pesawat bersendirian untuk pulang ke kampung halaman keluarga angkatnya di Sungai Dua, Pulau Pinang. Kecewanya hati bukan kepalang.

    Alangkah berdebarnya hati Syira bila pertama kali melihat Ilham yang telah lama tidak dijumpainya. Penampilan Ilham begitu menggetar jiwa seorang Syira. Malah Ilham semakin ramah dan sudah pandai bergurau. Gembiranya Syira dengan perubahan Ilham kerana dalam diam sejak berumur 12tahun lagi Syira menaruh hati kepada Ilham. Tanpa diketahui, Syira tidak bertepuk sebelah tangan.

    Ilham sukakan Syira sejak pertama kali Syira dibawa ke rumahnya. Ketika itu, Syira masih bayi, Ilham yang selalu menjaga Syira. Disebabkan perbezaan umur yang ketara, Ilham tidak berani untuk menyatakan rasa cintanya kerana ditakuti Syira belum bersedia untuk bercinta. Akan tetapi, kelewatannya mengundang duka kerana Aiman telah mendahuluinya. Terpaksalah Ilham memendam perasaan.

    Oleh kerana sifat romeo sejati yang ada pada Aiman, ibu bapanya yang juga ibu bapa angkat Insyirah mencadangkan supaya Ilham memikat Syira. Tujuannya, mereka takut sekiranya Aiman mempermainkan perasaan Syira. Ilham pula ibarat orang mengantuk disorongkan bantal. Tanpa memikirkan apa-apa, Ilham terus bersetuju. Hasilnya, Ilham berjaya menambat hati Syira. Lalu mereka pun berkahwin.

    Pada awalnya, kehidupan rumahtangga mereka sangat bahagia. Akan tetapi, tanpa mereka sedar, ada insan yang cemburu melihat kebahagiaan mereka. Aiman tidak dapat menerima bahawa kekasih hati telah pun menjadi milik abangnya sendiri. Manakala bekas tunangan Ilham pula muncul dengan niat untuk mendapatkan Ilham kembali. Mampukah mereka melawan badai demi badai yang datang melanda di kala usia perkahwinan yang masih terlalu mentah? Mampukah Syira yang masih muda bertahan dengan kerenah bekas tunangan kekasihnya? Mampukah Ilham yakin yang cinta Syira adalah untuknya? Apakah yang akan terjadi kepada Aiman?

**** Kalau nak tahu onar yang berlaku dalam rumahtangga mereka dan apakah kesudahan kisah ni, cari la novel ni…takkan la nak crita sampai abis kan, nanti orang lain nak baca novel ni dah tak best dah…tak da feel la katakana….actually ni novel lama, tapi den baru baca…den pinjam dari kakak ipar den…biasa la dalam menunggu kelahiran baby sulung den ni, haruslah den berjimat…so, tak boleh la nak beli novel baru…tapi disebabkan keinginan nak baca novel gak, den buat la pertukaran novel-2 lama den ngan kakak ipar den….

**** Thanks to kakak ipar den…

**** Tataaa….

List Barang Baby

My pregnancy is about 5 months dah...plan dengan hubby, bulan depan nak start beli barang baby sikit-2 dah...awal sangat ke? Hmm...rasanya dah boleh start kan...tak da la kelam-kabut nanti...lagipun kalau nak beli sekaligus, takut tak termampu plak nanti....so, aktivity meng'google' pn bermula la...ni serba sedikit list barang hasil google'an itu....

PAKAIAN
* Mitten & booties - 4-5 pasang
* Topi – 1 pun dah cukup....
* Baju lengan pendek - 4-5 pasang (almaklumla skarang ni kan panas....)
* Seluar pendek - 4-5 pasang
* Baju lengan panjang - 4-5 pasang
* Seluar panjang - 4-5 pasang
* Barut
* Lampin kain/pakai buang (ikut keperluan...)

PENJAGAAN DIRI (BAYI)
* Bedak
* Losyen bayi
* Baby Oil
* Minyak Telon
* Wet tissue
* Nappy cream
* Cotton ball (yang ni boleh beli cotton biasa and jadikan bulat-2 sendiri...lagi jimat kot...)
* Cotton buds
* Sikat

MANDIAN BAYI
* Tuala
* Besen mandi (kalau mampu beli la bath tub untuk baby punya...klau tak, besen biasa pun dah ok

rasanya...parents dolu-2 mana ada guna bath tub bagai macam skang ni kan...)
* Sabun/mandian bayi
* Syampu bayi

KEPERLUAN TIDUR
* Tilam
* Bantal tidur (2)
* Bantal peluk (1)
* Selimut
* Kelambu (ni untuk prevent baby dari kena gigit ngan nyamuk...)
* Baby coat (tepuk dada, tanya poket....)
* Buaian (ikut selera masing-2...)

KEPERLUAN MINUM
* Susu ibu / Susu formula (fikir-2kan la mana yang the best utk baby sendiri...)
* Botol susu

* Puting
* Bib
* Tuala kecil
* Termos
* Berus cuci botol
* Sabun pencuci botol

* Sterilizer (yang ni pun kena tanya poket dulu...)

OUTING – for me, yang ni boleh tolak tepi dulu rasanya...tapi kalau dah duit berlebih-lebih, takda salahnya nak beli awal-2...skali lagi, tanya poket...)
* Stoller/Baby carrier (pouch/RS/wrap dll.)

* Car seat
* Beg
* Nursing cover

rasanya kalau pasal baby ni, for sure la kita nak dia dapat yang terbaik kan...tapi, tak semua orang mampu...bak kata pepatah, ukur baju kat badan sendiri...nak beli papepun berpada-pada lah...jangan pikir, orang ada, kita pun nak ada...susah camtu...lagi satu, timbang-2 kan la mana satu keperluan, mana satu kehendak...kalau keperluan, camna pun, memang kena adakan gak...tapi kalau kehendak, selalunya sebab nafsu ja....:)

p/s : kalau ada yang kurang, share-2 la erk...1^st baby la katakan, takda experience lagi...

Tataa....